Vous avez déjà fait des soins minceurs, sur le moment vous êtes ravie mais l’année suivante au moment de vous mettre en maillot vous vous apercevez que vos capitons sont revenus, que vous avez pris encore 2 kilos durant l’hiver…
Combien avez-vous déjà dépensé pour vous sentir bien dans votre peau ? Et combien êtes-vous prête à mettre pour cette année et pour l’année prochaine ?
Si je vous disais que cette étape qui peut paraitre toute bête, peut vous débarrasser de vos imperfections pour toujours. Oui pour toujours !
Attention, je ne suis pas magicienne mais grâce à cette étape, je peux vous donner des conseils et vous concocter un forfait sur mesure et je peux vous garantir que si vous suivez mes conseils vous serez parfaite en bikini !
QU’EST-CE QUE LE BILAN MINCEUR ?
Le bilan est une étape cruciale avant de démarrer votre cure minceur. C’est un moment d’échanges où vous allez pouvoir vous livrer. A votre écoute et en toute bienveillance je vais vous aider à prendre conscience des bonnes pratiques pour arriver à un résultat optimum.
Le bilan va nous permettre de déterminer ensemble quels seront les soins les plus adaptés à votre problématique, ainsi que le coaching personnalisé avec des conseils nutrition et des indications sur des exercices de remise en forme. Il déterminera aussi le nombre de séances nécessaire pour atteindre votre objectif.
POURQUOI DOIT ON FAIRE UN BILAN ?
Le bilan va permettre de vous découvrir, de connaitre vos habitudes, de vérifier vos antécédents médicaux, de vérifier les contre-indications à la pratique de certaines techniques, de prendre vos mesures complètes et enfin de prendre les photos de démarrage.
Il sera notre support de travail pour comparer l’évolution de votre corps en cours de forfait.
En résumé, le bilan nous permet de mettre l’accent sur les bonnes pratiques à mettre en place, de veiller à votre santé et votre bien-être. Enfin il nous sert de témoin afin de vérifier la bonne évolution de votre forfait.
COMBIEN DE TEMPS DURE LE RENDEZ-VOUS BILAN ?
Votre rendez-vous bilan dure 1h, vous allez me dire que c’est long pour un simple bilan… En fait non, c’est le temps nécessaire pour être pleinement à votre écoute, pour faire votre bilan santé, pour prendre vos mesures et photos et pour vous présenter notre méthode de travail, vous donner quelques astuces et pépites pour bien démarrer votre programme minceur et enfin répondre à toutes vos questions.
Si vous vous décidez à signer cette belle aventure avec moi, votre bilan sera inclus dans le tarif final de votre forfait.
A QUOI SERVENT LES BILANS INTERMEDIAIRES ?
En cours de forfait, je vous proposerai de faire de façon aléatoire plusieurs bilans intermédiaires. Ceux-ci veilleront à vérifier votre ressenti, vos mensurations, ainsi qu’à rectifier le forfait ou coaching en fonction des réactions de votre corps.
Nous sommes toutes différentes et nos réactions physiologiques varient en fonction de chacune. Ce bilan nous permettra de vérifier que nous sommes dans la bonne direction.
J’espère que cet article va vous aider à démystifier cette étape qui est essentielle pour atteindre vos objectifs durablement et non juste le temps d’un forfait minceur.
